도서 상세 정보를 불러오는 중입니다.
이 책은 자연주의 산후조리에 대한 종합적인 안내서로, 산모의 건강과 아기의 성장을 모두 고려한 영양가 있는 음식과 레시피를 제공합니다. 또한 모유수유를 촉진하는 방법도 다루고 있어, 새로운 엄마들에게 매우 유용합니다.
성공적인 산후조리와 효과적인 산후 다이어트, 그리고 아기의 건강한 성장과 발달을 위한 영양가 있는 음식 섭취.
일반적으로 한의학에서는 약으로 병을 다스리는 약의(藥醫)보다 음식으로 먼저 병을 예방하고 치료하는 식의(食醫)를 더욱 높게 치는데 이는 산후조리에 있어서도 마찬가지로, 올바른 산후조리 음식이 산후 보약보다 더 효과적인 역할을 한다.
강릉시립도서관 포함 전체 도서관의 대출데이터입니다.