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이 책은 어린이들에게 건강한 식습관을 기르고 비만을 예방하는 방법을 재미있고 교육적으로 가르쳐주는 책입니다. 초록 신호등과 검정 신호등을 이용한 간단한 다이어트 개념은 아이들이 이해하기 쉬워, 건강한 생활 습관을 들이는 데 도움을 줍니다.
건강한 식습관을 기르고 비만을 예방하는 방법을 배우며, 어린이들이 자신의 몸에 대해 더 잘 이해하고 책임감을 가질 수 있게 됩니다.
좋은습관 길러주는 생활동화 시리즈 여섯 번째 권. 잘못된 식습관이 비만을 불러일으킨다는 주제를 유쾌하게 풀어냈다. 다이어트를 하기 전에 꼭 알아두어야 할 상식을 알려주고, 몸에 이로운 음식은 초록 신호등에, 해로운 음식은 검정 신호등에 빗대어 친절하게 설명한다. 비만 때문에 걱정하는 어린이, 다이어트에 관심이 있는 어린이는 재미있는 동화를 보면서 쉽게 다이어트를 하는 방법까지 얻어 갈 수 있는 좋은 기회가 될 것이다.
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