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이 책은 요가의 고전적인 가르침인 바가바드 기타를 현대적이고 일상 생활에 적용할 수 있는 방식으로 해석하여, 독자들이 일상생활 속에서 그 가르침을 실천하도록 영감을 주고 안내합니다.
자기 인식 향상, 감정적 안정성 증가, 그리고 삶의 도전들을 보다 균형 잡히고 평화로운 방식으로 대처할 수 있는 능력 개발입니다.
<바가바드 기타>는 전세계적으로 그 가치가 인정된 인도경전이다. 저자는 나이, 성별, 지위, 종교와 상관없이 모든 평범한 사람들이 일상적인 삶을 살아가는 데에 실질적인 도움이 되는 방식으로서, 생활 속에서 <바가바드 기타>의 메시지를 실천하는 방법을 전달하고 있다.
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