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기억력 향상과 뇌 활성화를 원하는 이들에게, 특히 중년 이후의 독자들에게 이 책은 마흔 이후 변화하는 뇌에 대한 통찰을 제공하고 실용적인 생활 전략과 해결책을 제시하여 반드시 읽어야 할 책입니다.
향상된 기억력, 집중력 및 전반적인 정신 건강.
본 도서는 작업치료사로서 오랜 기간 뇌의 재활과 뇌 활성 연구를 해온 저자가 풍부한 현장 경험을 바탕으로, 마흔 이후 변화하는 뇌의 시스템과 기억법에 대해 구체적인 사실을 알려준다.
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