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이 책은 체질을 이해하고 개선하여 면역력을 증진시키고 자연치유 능력을 강화하는 실용적인 방법을 제공함으로써, 독자들이 자신의 건강을 향상시키고 전반적인 삶의 질을 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
이 책은 면역력을 강화하고 만성 질환을 예방하는 데 도움을 줄 수 있으며, 독자들이 자신의 몸을 이해하고 관리하는 방법을 배울 수 있도록 도와줍니다. 또한, 자연치유 능력을 증진시키고 전반적인 웰빙을 향상시킬 수 있습니다.
체질개선을 위한 실용서. 저자에 따르면 열, 통증, 염증은 자연치유를 위한 정상적인 작동이며, 해열제, 진통제, 소염제 등 합성화학 물질의 복용은 면역체계의 반응을 방해한다. 면역력 증대를 위한 여러가지 요법, 음식 먹는 법 등을 알려준다.
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