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이 책은 개인의 체질에 맞는 음양과 장부의 강약에 따라 암, 간 질환, 당뇨병, 고혈압, 대장염을 다스리는 방법을 제시합니다. 다양한 건강 문제에 대한 자연스럽고 효과적인 해결책을 찾고 있는 분들에게 탁월한 가이드가 될 것입니다. 🌱
개인 맞춤형 건강 관리, 증상 개선 및 만성 질환 관리에 대한 새로운 통찰력. 💪
사람의 음양과 장부의 강약 허실에 따라 여덟 체질이 존재하는데, 각 체질마다 유익한 음식과 해로운 식품이 따로 있다. 체질에 꼭 맞는 식품을 어떻게 먹어야 하는지 각 팔체질별 건강법을 소개한다.
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