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이 책은 완벽주의자 부모로부터 시작된 자존감 문제를 다루며, 거절을 피하려다 생긴 비겁함을 극복하는 과정을 보여줍니다. 자신의 가치를 되찾고 진정한 행복을 찾는 데 영감을 줄 수 있는 책입니다.
자존감 향상, 관계 개선, 개인적 성장 및 행복 증가.
착한 사람이 되고 싶어서 자존감을 내팽겨치고 살았던 평범한 작가의 부드러운 카리스마 회복기를 담은 에세이. 작가는 완벽주의자 부모로부터 시작된 상처의 근원을 찾아내고, 삶의 무거움이 모두 모든 사람에게 사랑받고 싶다는 강박과 거절보다 쉬운 예스 중독에 걸린 자신의 비겁함에서 왔다는 걸 깨닫고 이 책을 쓰기 시작했다.
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