도서 상세 정보를 불러오는 중입니다.
이 책은 정신과의사인 저자가 제시하는 재미있고 실용적인 조언들로 가득 차 있어, 독자들이 목표를 달성하면서도 삶을 즐겁게 살 수 있는 방법을 제시합니다.
스트레스 감소, 목표 달성 능력 향상, 그리고 전반적인 웰빙 증진.
정신과의사가 알려주는 놀면서 성공하는 70가지 방법을 담은 책이 출간되었다. 저자는 좀 느닷없고 과격하지만 놀면서 사는 삶이 제일이라며 “망설여질 때는 편한 쪽을 선택하라”고 말한다. 인생은 길어서 애쓰며 살다가는 무너지기 때문에 편한 삶을 추구하는 인생관이 필요하다는 것이다.
강릉시립도서관 포함 전체 도서관의 대출데이터입니다.