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이 책은 자기 연민과 수용을 통해 치유와 성장을 추구하는 독자들에게 공감가는 이야기입니다. 저자의 솔직하고 취약한 글쓰기는 독자들로 하여금 자신의 감정적 여정을 되돌아보고, 과거의 상처를 직면하며, 더 건강하고 회복력 있는 자아를 가꾸는 데 영감을 줍니다.
공감 능력 증가, 정서적 회복력 강화, 자아 수용과 연민을 통한 성장 촉진.
작가는 ‘이 책은 내 무지(無知)의 역사를 기록한 책이다.’라고 고백한다. ‘나’라는 자아가 건강히 자라지 못했기 때문에 스스로를 상처내면서도 인지하지 못하고, 사랑받지 못하는 자신을 탓하고 다그치면서 아프게 했던 과거와, 그러한 시간에서 벗어날 수 있었던 이야기를 담담히 풀어낸다.
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