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이 책은 심리학 지식을 활용하여 자기 자신과 타인에 대한 이해를 돕는 실용적인 안내서로, 독자들이 자신의 약점을 받아들이고 성장할 수 있도록 영감을 주고 격려합니다.
자존감 향상, 공감 능력 증가, 그리고 삶에 대한 새로운 관점 발견.
대학과 기업에서 심리학을 가르치고 코치로서 돕는 역할을 하고 있는 저자는 보통의 어른들, 일상에서 스스로에게 숱하게 실망하는 서툰 우리들에게 심리학을 빌어 말을 건넨다. 당신만 그런 게 아니라고, 누구든 그럴 수 있다고, 그러니 조금만 달리 해보자고.
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