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다산의 평정심 공부는 인생의 고난과 역경을 헤쳐나가며 평온한 마음을 유지하는 데 도움이 되는 지혜로운 안내서입니다. 이 책은 독자들이 자신의 감정을 이해하고 다스리는 방법을 가르쳐주어, 더 균형 잡히고 행복한 삶을 살 수 있게 합니다.
감정 조절 능력 향상, 스트레스 감소, 더 균형 잡힌 마음가짐을 갖게 됩니다.
우리는 항상 세상에 온몸을 부딪치며 살아간다. 그래서 사람들은 항상 고민한다. 하지만 답은 쉽게 나오지 않는다. 그런데 가끔 주변을 둘러보면 신기하게도 같은 고통 속에서 흔들리지 않고 살아가는 사람들이 있다. 이들은 어떻게 이런 마음을 가질 수 있었을까? 『다산의 평정심 공부』는 이렇게 고민하는 당신의 마음을 이끌어주는 친절한 가이드다.
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