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이 책은 혼란한 마음을 진정시키고 잠 못 이루는 이들을 위한 위안과 해법을 제공하는 힐링 에세이입니다. 글쓰는 심리학자 변지영 작가가 위대한 사상가들의 문장을 모아 자신의 생각과 통찰을 더해 공감가는 글을 완성했습니다. 그들의 지혜와 경험에서 영감을 받아, 이 책은 독자들이 혼란스러운 마음을 다스리고 평화를 찾는데 도움을 줄 것입니다.
이 책은 독자들이 혼란스러운 마음을 이해하고 대처하는 방법을 배울 수 있도록 도와줄 것이며, 위안과 해법을 제공할 것입니다. 또한 자기 인식과 성찰을 증진시켜, 더 균형 잡히고 평화로운 삶으로 이끌 것입니다.
임상·상담심리학 박사이자 작가 변지영이 위대한 소설가, 철학자, 시인, 사상가들의 문장과 함께 써내려간 힐링 에세이를 선보인다. 작가로서 ‘혼란한 마음으로 잠 못 이루는 수많은 우리’를 따뜻하게 위로하면서도 심리학자로서 적절한 해법을 건네는 100편의 운문과 산문을 완성했다.
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