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엄마와 아이가 함께하는 특별한 등산 체험 육아 가이드로, 아이를 동반한 등산에 대한 두려움을 극복하고 가까운 동네 뒷산부터 시작해볼 수 있도록 유용한 정보를 제공합니다.
아이를 동반한 등산에 대한 자신감 증진, 부모-자녀 간 긍정적인 관계 구축, 자연 속에서 아이의 신체적 정신적 발달 촉진.
등산을 떠나기 전 준비해야할 마음 가짐부터 등산 배낭 싸는 노하우와 컨디션 조절 노하우, 준비운동의 효과까지 유익하게 담겼다. 산을 오르고 내리는 동안 생각지도 못한 위험 상황은 물론 간식 먹는 타이밍과 인생 인증샷 담는 법, 포기 하지 않고 무사히 등산을 마무리하고 다음 산을 계획하는 노하우까지 알차게 정리됐다.
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