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자발적 고독은 바쁜 현대 생활 속에서 종종 간과되는 고독의 중요성을 강조하며, 독자들에게 자기 성찰과 재충전의 기회를 제공합니다. 이 책은 독자들이 자신의 내면으로 들어가 평화롭고 차분한 시간을 가질 수 있도록 초대합니다.
자기 인식 증가, 스트레스 감소, 창의력 향상.
속도와 효율성을 중요시하는 시대, 초연결의 시대에 ‘고독’의 의미를 되새기고 그 효용을 제기한 책이다. 근원으로부터 멀리 떨어져 있다는 것인데, 저자 올리비에 르모가 잃어버린 근원을 되찾는 방법으로 제시하는 것이 ‘자발적 고독’이다.
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