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자기 인식과 자아 발견에 관심이 있는 독자들에게, 이 책은 자신의 진짜 모습을 이해하고 외부 요인에 의해 형성된 잘못된 신념을 극복하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
이 책을 읽은 독자들은 자신에 대한 더 깊은 이해를 얻고, 외부 요인에 의해 형성된 잘못된 신념을 극복하며, 진정한 잠재력을 발휘하기 위한 자기 인식을 향상시킬 수 있습니다.
‘내가 생각하는 나는 진짜 나인지’에 대해 질문을 던진다. 성격부터 타인과 관계를 맺는 유형, 완벽주의·불안·강박·각종 콤플렉스 등 심리적 문제까지, 내 본래 모습이라 믿었던 것들이 과거의 경험이나 타인의 평가 등 외부 요인으로 형성되었음을 이야기한다.
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