도서 상세 정보를 불러오는 중입니다.
상처받은 관계에 빠져나온 이들을 위한 실용적인 조언과 치유 솔루션을 제공하는 책입니다. 이 책은 관계의 유해한 측면을 인식하고, 자신을 돌보며, 궁극적으로 더 행복하고 건강한 삶으로 나아가는 방법을 안내합니다.
자신에 대한 더 깊은 이해와 유해한 관계에서 회복하는 데 도움이 되는 도구 및 전략 습득.
미국 공인 정신 건강 전문가이자 아마존 베스트셀러 작가인 저자가 나르시시스트의 가스라이팅, 정서적 학대 등으로 ‘독이 되는 관계’를 경험한 사람들에게 관계를 끝낸 후 삶을 회복해나가는 방법을 알려주는 책이다.
강릉시립도서관 포함 전체 도서관의 대출데이터입니다.