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집중력, 기억력 향상과 학업 성적을 향상시키고 싶은 수험생들에게 이 책은 필수입니다. 영양 섭취를 통해 두뇌 기능을 최적화하고 잠재적인 능력을 발휘할 수 있는 실용적이고 과학적으로 입증된 방법을 제공합니다.
집중력 증가, 기억력 개선 및 학업 성적 향상이 가능합니다. 또한 전반적인 정신 건강도 향상될 것입니다.
사실 ‘머리가 좋다’라는 건 뇌 과학 차원에서 보면 뇌의 기능이 얼마나 활성화되어 있는가를 의미한다. 대부분 사람들의 뇌는 아직 온전히 활성화되지 않았다. 이에 따라 『머리가 좋아지는 영양학』은 식단이나 식품의 섭취 방법을 통해 뇌 기능을 끌어올리는 방법을 이야기한다.
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