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이 책은 아기들의 두뇌 발달과 수면 사이의 연결고리를 이해하는 데 도움을 줄 수 있으며, 0~3세 아기의 수면 문제를 효과적으로 해결하고 건강한 수면 습관을 기르는 방법을 제공합니다.
아기들의 두뇌 발달과 수면 사이의 연결고리를 이해함으로써, 아기의 수면 문제를 효과적으로 해결하고 건강한 수면 습관을 기를 수 있습니다.
수면클리닉센터를 운영하는 수면전문가인 저자에게 북유럽 엄마들이 상담해온 수면 문제들로 구성되었다. 6,000여 가정의 수면 문제를 해결한 수면전문가 아르나 스컬라가 이 책을 통해 대한민국 엄마들에게 ‘0~3세 전용 수면 교육법’을 전수한다.
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