도서 상세 정보를 불러오는 중입니다.
이 책은 비밀에 대한 사회적 낙인을 깨뜨리고, 그것이 우리의 정신 건강에 미치는 긍정적인 영향을 강조합니다. 우르술라 누버의 통찰력 있는 글은 독자들이 자신의 비밀을 받아들이고 소중히 여기도록 격려하며, 이를 통해 자기 인식을 향상시키고 정신적 안녕을 증진시킬 수 있습니다.
비밀의 힘을 이해하고 받아들이며, 정신적 안녕을 향상시키고, 자기 인식을 높이고, 사회적 낙인을 극복하는 데 도움이 될 것입니다.
독일의 심리상담가이자 베스트셀러 작가인 우르술라 누버가 전하는 비밀의 심리학. 비밀을 둘러싼 부정적 인식을 재고할 것을 요청하며 비밀의 긍정적인 심리 효과에 대해 이야기한다. 비밀은 '정신적 사유재산'이기에 그 누구도 함부로 침범할 수 없으며 비밀을 공개할지 말지의 여부 또한 온전히 한 개인의 몫이다. 누구나 자신만의 비밀을 가지고 있으며 이는 전혀 수치스러운 게 아님에도, 비밀이 있어서는 안 된다는 사회적 압력은 상당하다.
강릉시립도서관 포함 전체 도서관의 대출데이터입니다.