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바쁜 일상 속에서 자신을 돌보는 것의 중요성을 깨닫게 해주는 따뜻하고 공감가는 에세이입니다. 이 책은 주변 상황에 휘둘리지 않고 보다 나답게 살 수 있도록 의식적으로 챙겨야 할 것들을 상기시켜줍니다. 자기 관리를 우선시하고 행복을 스스로 선택할 자유를 되찾을 것을 독려합니다.
자기 인식 향상, 삶의 균형 개선, 행복과 만족감 증가.
주변에 휘둘리지 않고 보다 나답게 살기 위해 의식적으로 챙겨야 할 것들에 관한 따뜻한 에세이. 정신없이 바쁘게 하루하루 보내는 사이, 정말 소중한 것들을 잃고 있진 않은지 되돌아보고 자신에게 너무 많은 걸 요구하며 채찍질만 해오진 않았는지 점검해보는 시간을 갖게 해준다.
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