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바쁜 디지털 시대에 잠시 쉬어갈 것을 독려하는 이 책은 연결의 과잉 속에서 우리의 정신적, 감정적 안녕을 되돌아보게 합니다. 마이클 해리스는 우리가 놓치고 있는 가치들을 발견하고 삶에서 균형을 찾는 방법을 제안합니다.
정신 건강 개선, 삶의 균형 회복, 새로운 기술과의 건강한 관계 형성.
저자 마이클 해리스는 첫 저작으로 2014년 캐나다 총독 문학상 논픽션 부문을 수상한 책이다. 1980년생인 저자는 인터넷이 보급되기 이전 시대를 기억하는 마지막 세대로서 인터넷 ‘전’과 ‘후’ 사이에서 문화번역을 시도한다.
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