도서 상세 정보를 불러오는 중입니다.
공감 능력이 지나치게 강해 타인의 감정을 자신의 것으로 느끼는 초민감자를 위한 심리치료실. 이 책은 공감 능력이 뛰어난 HSP와 달리, 아무런 방어막 없이 타인의 감정과 신체 증상을 고스란히 받아들이는 이들을 위해 쓰여졌습니다. 주디스 올로프 박사는 이들이 자신의 민감한 성향에 대해 이해하고 치유함으로써 '치유자'가 될 수 있다고 조언합니다.
공감 능력 향상, 자기 연민 증가, 타인과의 경계 설정 능력 향상 및 정서적 회복력 강화.
‘에너지 뱀파이어’ 개념의 창시자이자, 뉴욕타임스 베스트셀러 저자 ‘주디스 올로프’ 최신작이다. 올로프 박사가 냉혹하고 자극적인 세상 속에서 살아남기 위해 분투한 자신의 경험담과 수많은 상담 사례를 통해 정리한 24가지 인생 전략을 담은 책이다.
강릉시립도서관 포함 전체 도서관의 대출데이터입니다.