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이 책은 식이장애를 극복하는 여정을 솔직하게 드러내며, 다이어트에 대한 강박과 폭식증으로 이어지는 과정을 생생하게 보여줍니다. 자신의 경험을 공유함으로써 저자는 독자들이 비슷한 상황에 처했을 때 위로를 받고 공감할 수 있도록 도와줍니다.
자기 수용과 회복력 증진, 건강한 몸매 관념에 대한 인식 제고, 식이장애 극복을 위한 실용적인 전략 제공.
한 젊은 여성이 식이장애를 앓게 된 순간부터 몸과 마음이 무너지는 과정, 나아가 식이장애를 극복하기 위해 끊임없이 공부하고, 상담받고, 이겨내는 다양한 방법이 담겼다. 작가가 8년동안 겪은 식이장애 분투기를 이야기한다.
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