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수치심은 우리 일상생활에 만연한 감정이며, 이 책은 이를 이해하고 관리하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 조지프 버고 박사의 임상 경험과 연구는 수치심이 우리의 자존감에 미치는 영향을 이해하는 데 통찰력을 제공합니다. 이 책은 우리가 내면의 고통을 받아들이면서 단단한 내면을 기르는 과정을 안내합니다.
이 책은 수치심의 본질을 이해하고, 그것을 다루기 위한 전략을 제공하며, 더 강한 자아를 구축하는 데 도움을 줍니다.
심리 치료사이자 정신분석가인 조지프 버고 박사는 35년간의 임상 경험과 연구를 토대로 이 책을 집필했다. 생후 1년간 부모에게 무조건적인 사랑을 받지 못한 아이들이 어떤 식으로 어려움을 겪는지 설명하고, 지속되는 수치심이 우리의 일상을 어떻게 점령하는지 이야기한다.
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