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이 책은 명상과 자기성찰에 관심이 있는 분들에게 인생이 마법처럼 풀리는 만다라 명상을 통해 내면의 평화와 균형을 찾는 방법을 안내합니다.
삶에 대한 새로운 관점, 스트레스 감소, 그리고 더 큰 행복감.
삶의 근원적 물음을 찾아 인도로 떠났다가 그곳에서 만다라 명상을 접하고 그 후 명상 그림을 그리는 만다라 아티스트이자 만다라 명상가로 활동하는 저자는 현대인에게 가장 효과적인 명상법으로 만다라 명상을 제안한다.
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