도서 상세 정보를 불러오는 중입니다.
이 책은 우울증과 불안에 대한 솔직하고 공감가는 이야기를 제공하며, 저자의 경험을 통해 독자들이 자신의 투쟁에서 위안과 이해를 찾게 해줍니다. 또한 정신 건강에 대한 낙인을 깨고 더 개방적인 대화를 장려합니다. 🌈
공감, 이해, 낙인 해체, 그리고 정신 건강에 대한 새로운 관점 발견 💡
‘생존을 위해’, ‘좀 덜 힘들게 살기 위해’ 자신의 F코드를 밝히며 편견과 낙인에 조금씩 맞서는 저자의 이야기는 당사자에게는 위로와 격려를, 주변인들에게는 우울증의 새로운 모습을 발견하게 한다.
강릉시립도서관 포함 전체 도서관의 대출데이터입니다.