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이 책은 면역력을 강화하고 가족 건강을 증진하는 데 도움이 되는 실용적인 조언과 레시피를 제공합니다.
면역력 향상, 더 나은 에너지 수준, 전반적인 삶의 질 개선
다섯 번의 유산 경험으로 인생에서 건강이 얼마나 중요한 가치를 갖는 것인지를 절감한 40대 주부의 집밥 분투기! 『가정 면역 혁명』은 ‘건강한 집밥’을 콘셉트로 가정먹거리연구소를 만들어 블로그와 유튜브에서 맹활약 중인 먹거리 컨설턴트의 면역력 강화 이야기다.
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