도서 상세 정보를 불러오는 중입니다.
이 책은 당신의 기분과 인생에 대한 통제력을 되찾는 데 도움을 줄 수 있습니다. 저자의 공감가는 경험들과 실용적인 조언들은 여러분이 부정적인 신호와 과정을 헤쳐나가며 더 긍정적이고 세심한 관점으로 하루를 바라볼 수 있도록 안내합니다.
더 나은 감정 조절 능력, 개선된 관계, 그리고 전반적으로 향상된 삶의 질.
저자는 더 깊고 농밀한 관계에 대한 이야기 뿐만 아니라, 삶을 대하는 태도와 마음가짐에 대해 이야기한다. 섬세하고 다정한 저자의 문체를 읽어내다 보면, 어느덧 마음 한 켠 무엇이든 해낼 수 있는 용기와 샘솟는 긍정이 생기게 됨을 느낄 수 있다.
강릉시립도서관 포함 전체 도서관의 대출데이터입니다.