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이 책은 친절을 과도하게 베풀어 타인에게 이용당하는 사람들에게 자기만의 선을 지키며 자존감과 행복을 되찾는 방법을 제시합니다. 심리학에 기반한 실용적인 전략과 통찰력을 제공하여, 독자들이 착한 바보라는 이미지를 벗어나 자유롭고 행복한 삶을 살 수 있도록 도와줍니다.
자존감 향상, 관계에서의 자신감 증가, 타인의 기대에 대한 의존도 감소.
“괜찮아.”라고 하지만 괜찮지 않은 당신을 위한 친절의 선을 지키는 심리학. “친절한 사람은 스스로를 믿지 않는다.”, “친절한 사람은 나보다 남을 더 생각한다.”, “친절한 사람은 무조건 다 좋다고 한다.” 흔히 이런 ‘오해’를 받고 있다면, 당신은 너무 친절한 사람일 수 있다.
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