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그림자아이와 불안의 감정을 따뜻하게 다룬 심리그림책으로, 누구나 공감할 수 있는 내용을 담고 있습니다. 이 책은 불안과 직면하는 방법을 안내하며, 이를 통해 독자들이 내면의 그림자아이를 이해하고 받아들이는 데 도움을 줍니다.
불안에 대한 새로운 시각을 얻고, 내면의 그림자아이와 더 잘 소통하며, 불안감을 효과적으로 관리할 수 있게 됩니다.
누구에게나 있는 불안의 감정을 따뜻한 시선으로 풀어낸 심리그림책이다. 불안은 흔하고 익숙한 감정이다. 살면서 불안을 한 번도 느끼지 못한 사람은 아무도 없다. 이 책에서는 불안의 감정이 지속적으로 일상을 흔들어놓는다면 내 안의 '그림자아이'를 점검해보라고 말한다.
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