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만성 통증의 원인이 뇌의 ‘통증-두려움’ 회로에 있음을 밝히고 이를 끊어내는 통증 재처리 요법을 소개한다. 저자의 극심한 요통 회복 경험과 콜로라도대 임상 연구로 효과가 검증되었으며 불안·우울 등 심리 문제에도 적용 가능하다. 뇌 과학자 우충완 교수가 추천한 통증 환자의 필독서다.
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