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노화에 대한 편견을 깨뜨리고 뇌과학의 힘을 활용하여 인생의 세 번째 막에서 잠재력을 극대화할 수 있는 통찰력 있고 영감을 주는 책입니다.
긍정적인 노화 관점 변화, 인지 능력 향상, 정서적 및 육체적 웰빙 개선.
노화를 신경과학×심리학×뇌과학의 관점에서 집대성한 전설적 바이블노화가 부정적인 의미로 통용되면서 항노화, 안티에이징에만 관심을 갖는 사회 풍조는 노인혐오와 세대갈등을 부추기고 있다. 동시에 나이가 들수록 기억력과 지능은 감퇴하고, 성취보다는 안정을 취한다는 믿음은 전 세계적으로 견고하다....
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