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이 책은 스포츠 스타가 아닌 우리 모두의 잠재력을 깨우고, 목표를 달성하기 위한 마음가짐을 다잡는 데 도움을 주는 책입니다. 하든은 자신의 경험과 수많은 선수를 지도한 노하우를 바탕으로 7가지 마인드셋을 제시하며 독자들이 최고의 자신을 발휘할 수 있도록 안내합니다.
이 책은 독자들이 자신의 잠재력을 깨우고, 목표를 달성하기 위한 마인드셋을 개발하며, 도전을 극복하는데 도움을 줄 것입니다.
하든에 따르면 목표를 달성하는 데 가장 중요한 요인은 무엇보다 멘탈이다. 이는 하든을 거쳐 간 400명 이상의 선수가 몸소 증명하고 있다. 그렇다면 하든은 상담실을 찾은 학생들에게 무엇을 한 걸까? 하든은 우선 자기가 자신을 믿지 못하고 있음을 인지하고 나아가 스스로가 자신에 대한 전문가가 되어야 한다고 말한다.
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