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도파민 가족은 디지털 시대에 산만해지고 연결이 단절된 가족을 다시 하나로 모으는 데 도움을 줄 수 있는 통찰력 있고 실용적인 가이드입니다. 이 책은 뇌과학, 심리학, 교육학의 지식을 결합하여 스마트폰과 알고리즘의 부정적인 영향을 이해하고 대처하는 방법을 제시합니다.
긍정적인 가족 관계 구축, 아이의 정신 건강 개선 및 디지털 중독에 대한 더 나은 이해
뇌과학·심리학·교육학의 언어로 쾌락 과잉, 만성 피로, 집중력의 상실, 불안의 일상화, 거실과 교실의 붕괴를 하나의 신경 회로로 연결한다. 스마트폰과 알고리즘이 아이의 뇌를 재편하고, 부모의 주의력까지 잠식하는 시대. 우리가 진짜 잃어버린 것은 집중력이 아니라 관계다.
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