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바쁜 도시 뉴욕에서 요가를 통해 자기 발견과 평화를 찾은 저자의 여정을 따라가 보세요. 이 책은 요가의 신체적, 정신적 이점을 독특하게 전달하며, 누구나 쉽게 이해하고 공감할 수 있는 방식으로 풀어냅니다.
자기 인식 향상, 스트레스 감소, 신체적 정신적 웰빙 증진.
아무튼 시리즈 21권. 뉴욕에 도착하면 당장 적응해 취직할 줄 알았는데, 막상 영어학원에 가는 것 외에는 할 수 있는 것이 없었다. 시간만 많고 돈이 없어 무엇을 할지 모르겠다는 푸념에 친구가 5불만 내면 되는 요가원이 있으니 한번 가보자고 한다. 그렇게 뉴욕에서 얼떨결에 요가를 시작해 점점 진지해진 이야기이다.
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