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이 책은 게으름에 대한 기존의 편견을 깨고, 생산성과 행복 사이의 균형을 찾는 새로운 관점을 제시합니다. 바쁜 일상에 지쳐있거나 자신의 속도에 맞춰 살아가는 방법을 찾고 있는 이들에게 완벽한 안내서입니다.
자기 인식 증가, 스트레스 감소, 더 큰 행복과 만족감.
평생 게으름과 함께한 게으름 전략가이자, 영국에서 조직심리를 공부한 저자가 심리학 위에 재미있게 펼쳐놓은 긍정적 게으름 사용법이다. 책에 소개된 게으름 테크닉을 알게 되면 게으름 이면의 진짜 ‘얼굴’을 알게 됨은 물론, 보다 효과적으로 게으름을 피우는 데 활용할 수 있다.
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