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이 책은 마음과 감정의 본질을 이해함으로써 우리 자신과 타인과의 관계를 개선할 수 있는 통찰력과 실용적인 조언을 제공합니다. 박상미 교수는 공감적이고 따뜻한 글쓰기로, 독자들이 자신의 감정적 여정을 받아들이고 성장하도록 돕습니다.
감정적 회복력 향상, 타인과의 공감 능력 증가, 자기 인식 및 자존감 개선.
[세상을 바꾸는 시간, 15분]과 [아침마당]을 통해 수많은 사람들의 고민에 응답했던 박상미 교수의 책. 그동안 받아온 고민 상담 중에서 우리의 인생 흐름을 통해 누구나 한번쯤은 만나게 되는 어려움에 대해 그 원인과 해결 방안에 대해 알려준다.
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