도서 상세 정보를 불러오는 중입니다.
혼자 사는 이들을 위한 실용적인 조언과 영감을 주는 요리책으로, 건강한 집밥 생활을 통해 삶의 질을 향상시킬 수 있는 방법을 제시합니다.
건강한 식습관 형성, 요리 실력 향상, 혼자 사는 삶에 대한 자신감 증가.
<뿌리가 튼튼한 사람이 되고 싶어> '잘 먹기' 실천편. 삶의 수준을 조금씩 올리게 한 식사법, 장을 보고 부엌을 관리하며 자신과 주변의 여러 사람을 기억하고 살피는 아주 사적인 일상, 요리를 통해 살아가는 데 이로운 여러 삶의 태도를 함께 배워나가는 저자만의 담백한 집밥 생활 이야기가 담겨 있다.
강릉시립도서관 포함 전체 도서관의 대출데이터입니다.