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이 책은 운을 바꾸고 싶은 사람들에게 좋은 안내서입니다. 정신과 의사 토미는 자신의 풍부한 경험을 바탕으로 유난히 일이 잘 풀리는 사람들의 공통점을 발견하고, 인지행동요법을 통해 생각과 행동을 변화시켜 더 나은 운을 만들어갈 수 있도록 도와줍니다.
이 책은 독자들이 자신의 운에 대해 새로운 관점을 가지게 하고, 자기 성찰과 변화를 위한 실용적인 전략을 제공함으로써 삶의 질 향상과 더 나은 운을 만들어갈 수 있도록 도와줍니다.
트위터 팔로워 38만 명, 15년간 15만 명 이상의 내담자를 만난 정신과 의사가 발견한 운이 좋은 사람들의 비밀. 운이나 운명이 있는지 없는지는 알 수 없지만 분명 유난히 ‘일이 잘 풀리는 사람’들이 있다. 이 책은 풍부한 상담 경험을 토대로 무슨 일이든 잘 풀리는 사람들의 공통점을 찾아내 인지행동요법의 관점에서 생각과 행동을 바꿀 수 있도록 이끌어준다. 정신과 의사 토미가 특히 강조하는 부분은 바로 ‘좋은 운을 가져다주는 좋은 사람이 곁에 있는가’이다. 사람은 어쩔 수 없이 가까이에 있는 주위 사람들의 영향을 크게 받기 때문이다. 능력이 좋고 돈이 많아 명품을 휘감은 사람이 아니라 함께해서 즐겁고 자꾸만 즐거운 일이 생기는 사람, 나에게 긍정적인 기운을 주는 사람이 좋은 운을 가져다주는 사람이다. ‘저 사람은 운이 참 좋아’ 하며 막연히 부러워한 적이 있다면 이제는 당신 스스로 좋은 운을 만들어볼 때다. 인생을 더 좋은 방향으로 이끌기 위한 변화를 시작해보자.
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