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사랑하는 이를 잃은 슬픔의 과정을 과학적으로 접근하여, 애도가 학습 과정임을 이해하는 데 도움을 주는 통찰력 있는 책입니다. 오코너 박사의 연구는 상실 후 뇌가 어떻게 작동하는지, 그리고 새로운 의미와 목적을 찾는 방법을 이해하는 데 있어 귀중한 정보를 제공합니다.
상실의 과학을 이해함으로써, 애도하는 이들이 자신의 감정을 더 잘 받아들이고 새로운 의미와 목적을 찾을 수 있게 됩니다. 이 책은 또한 사랑하는 이를 잃은 후 자기 자신과 주변 세계를 이해하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
사랑하는 사람이 영원히 떠났다는 사실을 받아들이는 게 왜 그토록 어려운지 / 왜 상실의 비애는 슬픔, 분노, 비난, 죄책감, 그리움 등 수많은 감정을 유발하는지 / 사랑하는 사람을 잃은 후, 왜 그렇게 반추하는지 / 상실의 비애는 왜 그렇게 오래 가는지 / 사랑하는 이를 애도하면서 어떻게 의미 있는 삶을 회복할 수 있는지 이 모든 수수께끼를 하나하나 파헤친다.
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