강릉시립도서관 참여마당

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강릉시립도서관의 휴관일매주 월요일국가지정 공휴일 입니다.

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희망도서 이용후기

희망도서 이용후기

강릉시립도서관은 강릉시민의 문화창달과 평생교육에 최선을 다하겠습니다.

○ 작성 내용: 희망도서 신청 사유 또는 이용한 희망도서 내용 요약 등

○ 작성 제한
- 희망도서 대출일로부터 30일 이내
- 띄어쓰기 및 여백 제외 150자(300byte) 이상

○ 미작성 패널티 : 3회 이상(누적) 후기 미작성 시 당년 및 익년 희망도서 신청 제한
- 희망도서 미대출, 대출거부 또는 대출 후 즉시 반납 또한 후기 미작성과 동일하게 취급

예) 2021년에 3회 이상 후기 미작성 시, 2023년부터 희망도서 신청 가능

희망도서 이용후기 의무등록제는 올해의 운영 결과에 따라 제도의 유지, 보완, 폐기 등이 결정됩니다.

천재의 식단

우리가 먹는 음식과 뇌와의 연관성을 연구한 책이다
저자는 50대인 어머니가 원인 불명의 치매 진단을 받게 되면서 뇌 건강에 관한 정보를 구하기 위해 10여년동안 최신 과학정보를 탐독하고 전세계 최고 권위를 가진 과학자와 의사를 찾아낸다
그 결과 그는 식습관과 생활습관 그리고 뇌 기능 사이에 밀접한 관련성이 있다는 사실을 발견하고 우리가 먹는 음식과 수면 패턴, 운동등 건강한 뇌를 유지하는데 꼭 필요한 것들을 낱낱이 파헤친다