<왜 그는 더 우울한 걸까?>는 미국의 임상심리치료사이자 심리학자인 조너스 A. 호위츠가 건네는 우울에서 벗어나고자 하는 이들을 위한 가이드북이라고 할 수 있습니다.
이 책은 참 친절합니다. 혹시 당신이 우울을 앓고 있는지, 그렇다면 그것을 왜 인지하고 받아들여야 하는지, 우울이란 존재를 어떻게 당신과 분리하는지, 또한 우울이란 놈이 어떻게 자가증식하는지, 우울에게 끝없이 먹이를 주고 있던 당신이 어떻게 하면 무기력과 우울의 진창에서 서서히 빠져나올 수 있는지를 아주 차근차근 설명해줍니다.
우울을 앓고 있는 독자, 혹은 우울이 뭔지 궁금한 독자, 우울로 괴로워하는 이를 돕고 싶은 독자 등 다양한 독자들을 무시하지도 꾸짖지도 않으면서 베이비 스텝을 밟을 수 있도록 도와주는 책입니다.