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이 책은 소화기 질환과 장 건강에 관한 흥미로운 통찰을 제공하며, 대변 이식의 효과와 우리 몸의 미생물군계에 대한 이해를 높여줍니다. 다양한 사례 연구를 통해 현대 질병에 미치는 영향을 설명하고, 건강한 식습관을 통해 장 건강을 개선하는 방법을 제시합니다.
건강한 식습관을 통해 장 건강을 개선하고, 다양한 질병에 대한 대변 이식의 효과를 이해하며, 우리 몸의 미생물군계에 대한 지식을 넓힐 수 있습니다.
이 책 『똥이 약이다』를 통해 독자가 얻을 수 있는 정보는 크게 세 가지다. 대변 이식, 소화기 질환 그리고 장을 위한 식사법이다. 우선, 대변 이식을 누가, 언제, 어디서, 무엇을, 어떻게, 왜 하는지 하나하나 답한다.
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