도서 상세 정보를 불러오는 중입니다.
"아주 일상적인 철학"을 읽고 싶게 만드는 이유는, 우리의 생각 습관을 이해하고 변화시켜 마음의 힘을 길러주는 실용적이고 효과적인 방법을 제공하기 때문입니다. 이 책은 독자들이 자신의 생각을 통제하고 더 행복하고 충만한 삶을 살 수 있도록 도와줍니다.
더 큰 자기 인식, 향상된 감정 조절 능력, 그리고 전반적인 행복과 만족감 증가입니다.
마음을 괴롭게 하는 문제에서 벗어날 수 있도록 ‘생각의 힘’을 길러주는 책이다. “좋은 생각을 하라”는 말은 많이 들리고 또 모두가 그 말에 공감하는 바지만 어떻게 하면 좋은 생각을 할 수 있는지를 직접적으로 알려주는 책이 없다는 아쉬움으로 박은미는 이 책을 썼다.
강릉시립도서관 포함 전체 도서관의 대출데이터입니다.