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마음챙김과 자기 성찰에 관심이 있는 독자들에게, 이 책은 마음을 다양한 요리로 비유하여 공감하고 위로하며 응원하는 그림책입니다. 일상 속에서 마주하는 여러 가지 감정을 재미있고 따뜻하게 표현해내어, 지친 마음에 쉼표를 선사합니다.
공감과 위로를 통해 정서적 안녕감을 증진시키고, 자기 성찰의 기회를 제공하며, 긍정적인 마음가짐을 함양하는 데 도움이 됩니다.
재치 있는 표현으로 다양한 마음을 요리에 비유하여 독자들에게 사랑받은 그림책 《마음먹기》 후속작 《마음 쉬기》가 출간되었다. 마음 힐링 그림책 《마음 쉬기》에는 ‘마음앓이’로 힘들어하는 사람들에게 건네는 공감과 위로, 응원이 가득 담겨 있다.
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