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이 책은 나이와 상관없이 누구나 자신의 뇌 기능과 인지 능력을 향상시킬 수 있는 실용적인 조언과 전략을 제공합니다. 다양한 생활 영역에서 적용할 수 있는 간단한 습관들을 통해, 독자들은 자신감과 동기부여를 되찾고 인생에 대한 새로운 열정을 발견하게 될 것입니다.
자신감 증가, 동기부여 향상, 인지 능력 개선, 인생에 대한 긍정적 태도 변화.
어떤 일이든 일단 해 보는 사람은 지성도 인생도 성장한다. 약간의 습관과 요령으로 뇌의 기능은 몇 살부터라도 좋아진다. 똑똑한 사람이 되기 위한 결정판.
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