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뇌과학에 관심이 있는 분들에게 이 책은 현대인의 뇌 기능과 생활 방식의 관계에 대한 통찰을 제공합니다. 저자는 최신 연구 결과와 우리 선조들의 지혜를 결합하여 균형 잡힌 삶을 위한 실용적인 조언을 제시합니다.
뇌과학에 대한 지식 증진, 균형 잡힌 생활 방식 채택으로 인한 정신적·신체적 건강 개선, 현대 사회에서 '뇌의 주인'이 되는 자신감 증가.
2024년, 학술 플랫폼 DBpia에서 가장 많은 조회수를 기록하며 큰 화제를 모은 글 「도파민 터지는 세상에서 나는 왜 우울한가」. 이 글의 저자인 장래혁 교수가 첫 책 『뇌의 주인으로 살고 있습니까』를 출간했다.
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