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- 만약 당신이 끝내지 못한 이별의 여운이 일상생활을 침식하는 경험을 하고 있다면, 이 책이 특히 도움이 됩니다. - 관계 종료 후에도 디지털 공간에서 상대방의 흔적을 따라다니며 느끼는 불안과 집착에 공감한다면 높은 만족감을 얻을 수 있습니다.
- 스마트폰 등 디지털 기기 사용이 인간관계와 정신 건강에 미치는 부정적 영향을 구체적으로 인지하게 됩니다. - 타인의 삶에 과도하게 개입하려는 충동을 자각하고 건강한 정서적 거리 두기의 중요성을 통찰할 수 있습니다.
나는 그날 그에게 청혼을 받을 거라고 생각했다. 하지만 돌아온 것은 헤어지자는 이별 통보였다. 헤어진 지 6개월이 지났지만 그에 대한 내 사랑은 식지 않았다. 그가 존재조차 까맣게 잊고 있는 위치 추적 앱으로 나는 매일 그가 가는 곳을 들여다봤다. 이래서는 안 된다는 걸 알지만 중독된 것처럼 끊을 수가 없었다.
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