도서 상세 정보를 불러오는 중입니다.
바쁜 일상 속에서도 건강을 유지하며 맛있고 영양가 있는 식사를 찾고 계신 분들에게 이 책은 완벽한 안내서입니다. 한복선 선생님이 알려주신 다양한 레시피와 조리 비법을 통해 집에서 간편하게 보양식을 만들어 건강하고 활기찬 생활을 즐길 수 있습니다! 🍲
이 책을 통해 다양한 보양식 레시피와 조리 비법을 배우며 건강을 유지하고 활력을 되찾을 수 있습니다. 또한 제철 재료에 대한 정보와 효능을 알면 음식 선택에도 도움이 됩니다. (30자)
집에서 쉽게 만들어 먹을 수 있으면서도 건강을 지키는 음식들을 소개한다. 원기회복에 좋은 전통 보양식, 평소 밥상에서 건강을 챙길 수 있는 간단 보양식, 성인병을 예방하는 저염·저칼로리 건강식, 면역력을 길러주는 약선 차·죽까지 몸에 좋은 레시피로 가득하다.
강릉시립도서관 포함 전체 도서관의 대출데이터입니다.