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평정심을 유지하는 것은 인생의 여러 도전에 대처하는 데 있어 매우 중요한 기술입니다. 이 책은 현자들의 지혜와 실제 예시를 통해 평상심의 중요성을 이해하고 이를 함양하는 방법을 안내합니다.
더 나은 의사결정 능력 향상, 스트레스 감소, 삶에 대한 만족도 증가.
죽음에까지 이를 수 있는 불안과 실패와 좌절로부터 나 자신을 지키는 ‘힘’으로 평상심을 제시하는 책. 평상심이란 어떠한 상황에서도, 그것이 생사를 다투는 상황일지라도 마음이 동요하지 않고 평상시의 감정 상태로 있는 것을 말한다. 이러한 평상심을 잃게 되면 성공과 돈에 집착해 개인은 물론 모두가 불행해진다. 이 책은 바로 지금을 살아가는 우리들에게 필요한 처방전으로 ‘평상심’을 건넨다.
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